Nu är jag fasiken helt slut. Radion står alltid på här hemma när jag inte är hemma som "sällskap" till hundarna och som störning och dämpning av ljud utifrån. Brukar oftast stänga av den när jag kommer hem och är trött i öronen men inte idag. Och så plötsligt kom min just nu absoluta favorit låt!Skruvade upp volymen och började dans i mitt vardagrum. Men den tog slut för snabbt och jag ville dansa mera. Gud vad jag ville dansa. Så kom jag på att jag har skapat en lista på min spotify som jag har döpt till "Dance it off" en lista med danssköna låtar i olika tempon och genres och stilar. Gjorde den just för att använda "fri" dans som träning. Än så länge har jag bara gjort listan som jag fick inspiration till från tidingen i form som jag prenumerareade på förut. Men nu gjorde jag det, I danced it off!! Så kul! Dansade som en galning i en halvtimme tills svetten rann, fötterna värkte och pulsen dunkade för fullt.
Riktigt nice men nu är jag trött. Så nu ska jag sitta ner och pusta ut ett tag och ta mig en shake från fitnessguru, perfekt efter träning.
Godnatt
Härligt. Vill också
SvaraRaderaDansa? Det är bara o köra! ;-) ♡
SvaraRadera