GODNATT

 

Går och lägger mig nu. Tidigt och välbehövligt.

'Galet njas att sova efter en home SPA-treatment, känns fräscht och skönt.

 

Väskan är halvpackad inför imorn så det mesta är förberett. Rätt skönt och fixa med sånt på kvällen så slipper man stressen på morgonen, vilket jag oftast för göra eftersom jag typ alltid råkar sova liiiite för länge. Jag har blivit bättre på att disponera min tid numera, känns bra och känns som att det är viktigt för att jag ska kunna käka på det sätt jag gör numera.

 

 

 

Smoothiesarna står i kylen halvfärdiga. I den ena ska blåbären få tina innan de körs med knivarna imorn och i den andra som det är banan och kokosmjölk i ska det i proteinpulver imorn. Det delar sig och blir klumpigt och äckligt om man har i proteinpulver och låter den stå för länge. Den blir frukost imorn så den ska ju drickas upp direkt efter att den är blandad. Den andra som är till mellanmålet är det blåbär, banan, kvarg och havredryck i.

 

Over and out

 

Godnatt!