BRÖST!!!

Varför Gud? Varför gud, har du skapat oss kvinnor med två OLIKA STORA bröst? Det kanske inte gäller alla kvinnor men det gäller iaf många av dem jag känner. Men skillnaden på mina är ju fan extrem! Skulle kunna ha en kup storlek på den ena och en storlek större på kupan till det andra bröstet. För det första ser det inte klokt ut och sen är det galet svårt att köpa underkläder.

 

Jag har beställt en ny bikini som kom idag. Jättefin, min storlek och passa bra..... PÅ ENA PATTEN! På andra sidan fick fan inte ens halva plats knappt. Ja oki det knakse var lite överdrivet men dem ploppade ut iaf och det är ju inte speciellt snyggt. Får bli retur på den, jag som kände att jag behövde en till och byta med innan den jag har fräts sönder av allt klor jag utsätter den för just nu.

 

Men detta linne fick iaf stanna kvar här hemma.

 

 

Jag gillar den, har ett redan fast i ett annat mönster. Finns ytterligare ett mönster som jag verkligen gillar men det linnet tog slut som smör i solsken. Men jag är nöjd så ändå.

 

Nu: leta nu bikini!

 

 

 

 

 

MINUS :-)

Är galet trött idag. Gäspar ihjäl mig. Efters0om jag öppnar imorn vilket betyder att jag måste upp senast kl 5 imornbitti så jag kan ju faktiskt gå och lägga mig tidigt idag med gott samvete. :-p

 

Har varit hos min Hälsocoach på vårdcentralen. Vägning! Kände inte för det, som jag sa till en kollega idag så tror jag ju inte resultatet är så pass bra som jag vill, önskar och hoppas eftersom jag i helgen har legat på latsidan och slarvat med träningen, hade ingen motivation what so ever i helgen. Gissade på att det skulle stå ungefär samma som för två veckor sen. Men så kom jag på att jag hade ju faktiskt varit duktig med maten i helgen. Ätit bra och nyttigt, fasta tider, måttliga mängder och inga onödiga kolhydrater eller socker. Så jag hoppas att det gett lite resultat iaf....

 

- 1,8 kg  WOOP WOOP!

 

Jag blev asglad, känner mig nöjd. Nästan 2 kg på 2 veckor och mitt mål är ju ett i veckan så dessa 2 senaste veckor klarade jag ju det nästan, trots slarv! Jag blev tokglad och detta motiverar mig bara mer. Vi hade även ett motiverande samtal och har en plan för semestern så att jag inte "hoppar ur banan" och så ses vi igen dagen före jobbet börjar igen.

 

 

Så nu jäklar

Vaccation boot camp here we come!

 

 

 

Kan ju gå och lägga mig gott samvete gällande träningen oxå idag.

Så det gör inget att jag är trött och det gör inget att jag knakse lägger mig tidigt.

 

Tjingeling

 

UPPIFFNING AV BLOGGEN

Så jäkla roligt jag har haft det idag när jag har hållt på och meckat med bloggen design och detaljer. Har velat ha hjälp av Camilla men jag knäckte nöten själv och kom på hur man gjorde saker och ting. Så nu har jag grejat med det.

I vänster spalt
<-------------------

• Bloggerloga
• Sökfunktion - letar du efter nåt särskilt i bloggen?
• Bloggarkiv - Här samlas alla blogginlägg månadsvis
• Etiketter - Varje blogg inlägg tilldelas olika etiketter utifrån vad inlägget handlar om, söker tex nåt inom min träning eller mina hundar så är det bara att klicka där så kommer alla inlägg upp.
• 5 i topp ljudböcker

I höger spalt
-------------------------->

• Min profil
• Senaste nytt- tex något nytt jag köpt, sett och hört på stan, aktuella debatter eller något viktigt/roligt som hänt, 
• Follow me on instagram
• Inforuta om mina hundar (fylls på mer senare)
• Reklam som jag stödjer
• Listor över länkar- Här delar jag med mig av mina absoluta favoritlänkar i olika kategorier så som träning och hälsa, hundar och djurtillbehör, skönhet och hälsa samt övrigt. Det kommer att finns lite smått och gott här som kan vara kul att kolla in, bara att klicka dig vidare!
• Blogglista - Även en blogglista där jag samlar mina favoritbloggar som jag följer.
• Appar - En samlingslista på mina favorit appar till Android- Uppdateras!

Har även gjort lite detaljer i designen med typsnitt och färger men det är inga radikala förändringar så dem kanske inte märks så mycket. Är inte inte helt hundra procent nöjd, har lite mer jag vill lägga till men det får räcka för nu. Har suttit alldeles för läääääääänge vid datorn idag. Börjar få rejält ont i ryggen och börjar bli seg.

Är det något du saknar i min blogg???

 

Snälla kommentera gärna till mig om det är någon länk som inte funkar så jag kan fixa det!?

 

Enjoy

OBS!!! Detta syns INTE i mobilvertionen

FILMKVÄLL

Hittade som sagt ett recept tidigare ikväll på nätet som jag ville prova på. Det var ett recept på kokospudding. Enkelt och nyttigt.

 

Det var bara att vispa kokosmjölken hårt och sen tillsätta lite kakao och kaffe. Men inte fan blir det nån pudding. Jag vispar och vispar och vispar till förbannelse men inte tjocknar det. Det händer inte ett skit. Bara blask. Det står visserligen att det ska stå i kylen ett par timmar innan servering så den kanske tjockar till sig då. Eller?

 

 

men jag orkar inte vänta, jag tänkte ju ha den till filmen jag ska se nu. så jag ställde den i frysen istället.  Jag borde ha gjort den tidigare. Om det nu blir nånting av den så klart.

 

 

Det här..... är INTE OK!

 

Men vad fan då. Dåligt Josefin. Skärpning! Det här är inte godkänt men det får vara så ändå, skiter i't just nu

 

Nu blir det i det passande vädret lite film i soffan.

Lite feel good-film

 

 

Frågan är bara om jag ska se ettan eller tvåan.....

 

 

PAKETET

Vad kan det vara?

 

Långt, platt och smalt....

 

Det är från Bonniers tidskrifter. Jag bestämde mig för att börja prenummerera på ToppHälsa igen. Tänkte det kunde vara skön sommarläsning och kanske in giva lite träningsinspiration. Dessutom fick man ju så fina välkomst premier just nu så jag kunde inte låta bli. Men vad besviken jag blev.

 

Det jag så mest fram emot var ju denna. En mobilhållare att ha på armen när man tränar. Praktiskt och dessutom rosa och fin. Det stod i beskrivingen att den passar de flesta mobiler. Men inte min! Min fick ju inte plats i den. Min nuvarande telefon får inte plats i min gamla heller och blev glad när jag så detta i tidningen jag köpte. Slapp jag köpa en tänkte jag men tjii fick jag. Blir till att leta efter ny snarast! Damn!

 

 

Som premie fick jag även ett par gåstavar. Har aldrig gått med gåstavar men ska passa på att prova dem imorn när jag bara har en hund hemma som förhoppningsvis kan gå lös i skogen imornbitti. Kan ju bli lite svårt att gå med stavar och hålla i kopplet samtidigt. Får se hur det går.

 

Nu är det bara nästa nummer av Topphälsa som saknas!

JAG RAMLADE!!

Asså jag dör! jag ramlade! Jag ramlade verkligen! Körde omkull med cykeln, min nya fina stackars cykel. Inte nog med att det regnade utan jag ramlade verkligen.

 

Sista ca 50 metrarna är det en smal trottoar och ja jag får egentligen inte cykla där men jag brukar alltid köra upp på trottoaren vid korsningen eftersom där finns det en s.k. "ramp" upp från vägen och upp på trottoaren. Det finns ingen sån längre fram utan det är heldraget med upphöjd trottoarkant omöjlig att cykla över right? Men idag gick det massa folk där. Ett sällskap på 6-7 personer i olika åldrar, typ två familjer. Vilket gör att jag väljer att fortsätta på vägen efter korsningen för annars hade någon i sällskapet säkert muttrat nåt om att jag som cyklist ska fram och trängas på en smal trottoar där jag inte ens får cykla och dessutom ska kliva av cykeln bara ett par meter längre fram. Jag cyklar om dem och så tänker jag att jag åker upp vid parkeringsuppfarten. Inte ens där är det asfalterat som en ramp utan en trottoarkant även där men dock något lägre och något rundad.

 

MEN jag hamnar för parallellt med hjulet mot kanten så jag kommer inte upp och cykeln glider åt sidan, jag tappar balansen men får ner ett ben på trottoaren och håller på i en nanosekund att rädda fallet men jag ramlar. Jag ramlar! Skrapar i händerna och ena knät. Mumlar lite för mig själv och börjar ta mig upp och ställer upp cykeln och får se mig om efter sidocykelkorgen som for iväg. Just då går sällskapet förbi mig! INTE EN ENDA FRÅGADE OM DET GICK BRA! Seriöst? Är man så pass nära någon ramlar frågar man väl hur det gick? Eller? Skulle inte ni göra det? Jag skulle garanterat göra det, så pass mycket medmänniska är man väl ändå. Hade jag kommit upp på cykeln igen och stannat för att parkera cykeln och de gick förbi mig då typ då är det väl helt oki. Men nu låg jag ju mitt framför dem och hade knappt kommit på fötter igen när de passerade. Inte ens de äldsta frågade. Det gjorde mig arg faktiskt. Även om jag lyckats ta mig upp så kunde jag ju ha gjort mig rejält illa. Man kan väl iaf fråga. Som sagt jag hade gjort det iaf.

 

Har lite ont nu faktiskt....

 

#JillianMichaels #pinkoholic #30daysshred #workouttilludrop #Bringiton

Då har man kört dagens träningspass med Jillian the killer!

 

Att jag orkar? She's killing me! Men jag måste. Jag kan och jag vill och jag ska!!!

 

Men fuck vad det är jobbigt.

 

 

 

Mellanmål efter träningen gjord i min kära Mix&Go. Mitt bästa inköp på länge. Ett riktigt kap. I love it! Den är så jäkla bra. Ångrar inte en sekund att jag köpte den och den är välanvänd här hemma, använder den VARJE DAG. Borde införskaffa fler behållar bara.

 

 

 

Men tyvärr så räcker det inte att plågas och pinas med Jillian i 25 minuter för att nå mitt dagliga mål. Måste göra nåt mer idag. Har inte blivit nån PW då det regnar. Värken jag är lilla donnan på fyra ben är särskilt roade av regn och just nu vräker det ner. Så det blir bara små korta kissrundor för oss idag idag och då får träningen bestå av nånting annat. Kanske ett Jillian.pass till senare ikväll. Ska i vilket fall som helst pallra mig iväg till affären för att hämta ut ett spännande paket! Måste göra det idag oavsett om det regnar eller inte för jag tror att det innehåller något som jag tänkt använda mig av imorgonbitti. Dessutom sprang jag på ett nytt nyttigt men gott (förhoppningsvis) recept på nätet förut och det saknas bara en endast liten ingrediens. (en som man skulle kunna klara sig utan förvisso). Så en sväng till kronhallen blir det snart men det förbränner inte mycket då jag cyklar dit och hem på knappt en kvart typ.

 

 

Tjingeling

 

LIFE IS ALSO GOOD IN YELLOW

Gult är fult? Nej, nej, tvärtom. Gult är riktigt fint. Fräscht, glatt och somrigt. Jag gillar gula kläder men så för ett tag sen att jag hade inte mycket gult kvar i garderoben så jag kände att det var dags att klicka hem lite nytt för ett tag sen.

 

Så vad blev det då?

 

 

Jo, ett superfint gult linne med lite bling bling på och en tunn kortärmad kofta i en ljusare nyans. Galet nöjd. Koftan hade jag på midsommarafton till min klänning. Hoppas bara på att man får några bra trevliga tillfällen till att ha linnet på sig. Det är ju så fint med gula kläder på sommaren. Det framhäver solbrännan enormt.

 

Hade även beställt en topp till som var gul med lite mönster i grönt vitt och svart. Jätte fin med palmer och grejer. Men jag hade visst inte läst beskrivningen så väl för det var inte nåt trevligt material. Sånt där äckligt material, vet ej vad det heter men jag gillar det inte iaf. Dessutom tyckte jag att den var för snäv så den fick åka på retur.

 

Var även två par leggingsmed i paketet, korta leggings. Ett par vita och ett par svarta.

 

Kommer nog trevliga paket efter helgen sen oxå! :-)

 

 

 

 

 

Tjingeling

 

 

DAGENS LUNCH

Dagens lunch blev en klassiker: Lax med jox

 

Lax med jox enligt mig är laxfile som ungsteks i folie med diverse tillbehör som vanligtvis brukar vara sånt man har hemma bara. Det kan vara vad som helst tex olivolja, rödlök,såser, ost, basilika, persila, bönor, citron, tomater m.m.

 

Idag blev det jox av olivolja, thai sweetchili sås, salt och peppar, coktailtomater, svarta oliver och fetaostcream.

 

 

 

Till det en enkel sallad på morötter, gurka och rädisor toppat med persilja och balsam vinäger samt en klick skagenröra på sidan om. Dricker ett glas av Kiviks goda pärondryck i ett vinglas för att få en lite lyxigare känsla hahaha.

 

Galet gott var det iaf.

 

Nu en kopp kaffe sen en promenad.

 

Tjingeling

VAKNADE NYSS

Jag gick och la mig nästan sjukligt tidigt igår av olika anledningar. Så innan jag somnade tänkte jag i mitt lilla huvud att går jag och lägger mig nu så blir det en ny och bättre dag fortare och får jag lite extra sömn kommer jag vara piggare och gladare imorn och skita i allt som gjort mig less. Och så tänkte jag att kommer ju med all säkerhet vakna tidigt imorn och då hinner jag med både morgonpromenad, frukost och simmning. MEN jag vaknade kvart i fucking tio ju! Måste ha varit trött. Jag vaknade till vid kl 23 men somnade fort om igen, sen vaknade jag mellan sex och halv sju men då tog det lite längre tid innan jag somnade om. Jag tyckte att det var lite väl överdrivet att gå upp halv sju! Tänkte att jag ligger kvar en stund så kan jag gå upp vid åtta istället. JO men tjena, vaknade som sagt vid 10.  Då är jag så förbaskad hungrig och för att hålla mina mattider så är det lika bra att börja med frukosten. Annars brukar jag ta frukosten efter lite träning. Men inte om jag vaknar så här sent.

 

Blir ingen simning heller. Jag är där när de öppnar för att det minst folk där då, framför allt på helgerna. då slipper man alla ungar i bassängen som är överallt. Fast med tanke på vädret idag så kanske det inte är så mycket folk där. kanske går jag dit en sväng senare. Annars får det bli promenader och Jillian träning idag antar jag. Hårdträningen i helgen hehehe så det märks nåt på vågen på måndag :-p

..........

Jag skiter i att klockan bara är sju. Jag skiter i att det är fredag. Jag skiter i att det är sommar och skiter i att solen fortfarande skiner! Jag går och lägger mig nu iaf. Jag är så trött och jag är så less på saker. Jag blir så arg och ledsen och besviken och allt där imellan. Nu skiter jag i allt och går och lägger mig! Godnaty

TORSDAG

Det blev ingen simträning idag. Det fick bli ett 20 minuters passa med Jillian the killer istället. Men det räcker inte för dagens kaloriförbränning. Det är svårt att veta hur många kalorier ett sånt pass förbränniner. Jag har ju min superbraiga app som räknar skiten åt mig och där ligger en del träning och dess förbränning redan inlagt. Men Jillian finns ju givetvis inte med där och jag vet inte exakt vad jag ska lägga in det som. Jag brukar lägga in det som arobics men det känns som att det blir för lite. Tycker det känns som att det är för lite för att vara arobics överhuvettaget med tanke på att man hoppar och studsar och håller pulsen hög. Men men det är säkert rätt. Jag litar på appen. Ska bara komma på ett sätt att mäta kaloriförbränningen med Jillian så jag kan lägga in mer exakt för den träningen

Tar min frukostshake nu till lunch istället men det gick ji bra det med! :) Väldigt god och mättande blev den oxå

Sitrer på ballen och steker benen en stund nu sen ska jag åka iväg o handla

Over and out.

HOPPSAN

 

Jag är visst ledig idag!

 

Egentligen så tog jag semester idag för att jag skulle gå ut igår men min kompis fick akuta förhinder så vi fick ställa in. Vi hade tänkt ta en picnic på vallarna och sen göra krogarna osäkra i hamnen. Tyckte det kunde vara skönt att vara ledig dagen efter eftersom man inte vet hur mycket man kommer dricka, hur sent man kommer hem och när man väl kommit i säng ska man upp klockan sex. Det pallar inte jag, det har jag aldrig gjort. Jag behöver minst 7 timmars sömn. Kommer jag i säng onykter mitt i natten och bara få mig ett par timmars sömn blir jag ju helt väck dagen efter, Känns inte ok att gå till jobbet då och eftersom jag ändå hade bra med semesterdagar tog jag ledigt dagen efter som då är idag. Men det blev ju ingen utgång igår men jag tänkte det kunde vara skönt och vara lite ledig ändå, jag hade ju redan begärt semester denna dagen. Så jag får hitta på annat idag.

 

Men jag blir nog inte sysslolös. Behöver städa, åka och stor handla, träna, tvätta.

 

Har precis käkat frukost och överväger nu om jag ska gå upp till badet och simma som träning idag eller om jag ska göra nåtannat idag..... Får se hur det blir.

 

 

Fan jag kunde inte hålla mig, jag och min jävla braiga karaktär.

 

 

 

Tog rostbiffen som jag skulle ha till lunch till frukosten istället. jag kunde inte hålla mig, det är ju så vansinnig gott så jag råkade ta den till frukost med lite guacamole och så kaffe på det. Gott. Då får jag byta ut lunchen oxå och ta min proteinsmoothie till lunch istället.

 

Over and out

 

HUGO I TROLLSKOGEN

Vilket  muppigt spel.

 

 

I brist på bättre att göra så tänkte jag att jag äntligen skulle prova detta tvspel. Jag köpte det i julklapp till Patric och varje gång jag har varit där sen dess har jag velat låna det men hur jäkla svårt ska det vara att komma ihåg det?? Har ju glömt spelet varje gång och kommit på det hemma sen när jag inte haft nåt att göra. Nu sist jag sov där så såg jag det och stoppa ner det i väskan direkt. Hahahahaha jag vet inte ens om Johanna och Patric vet att jag lånat det. Jag sa nog inget om det ens en gång om jag tänker efter. Aja jag har ju sagt det förr att jag vill låna det och då har de ju sagt ja. De har ändå inte tid att spela just nu.

 

Muppigt var det som sagt. Alla spel där man måste styra en gubbe eller så harjag alltid tyckt det är lättare att att göra det med pilarna än med spaken. I detta spel måste man styra med spaken för det går inte med pilarna men hur ser en wii kontroll ut?

 

Jo så här. ser ni någon spak? Nej, inte jag heller!

 

Nej, för spaken är en separat kontroll som man kopplar ihop med wii kontrollen.

Vem fan kom på det?

 

 

Så man får sitta så här och spela. Helt jäkla nördigt ju. Galet svårt att navigera genom att hålla i två jävla kontroller. Helt värdelöst. Det var bättre förr. med gamla hederliga kontroller. Har ju faktiskt sett att det finns att köpa sådana till wii spelet oxå, thank god. Får bli att införskaffa sig en sån om jag ska fortsätt spela såna spel som kräver spaken.

 

Men själva spelet var muppigt oxå. Inte som original- Hugo. Inget Hugo spel kommer bli lika bra som originalet. Ni vet vilket jag menar va? :-)

 

 

Lite kul blev det ändå sen när man kört lite och fattar lite mer vad man ska göra. Men jag antar att jag får göra som jag brukar, ta hjälp av min tv-spels expert kompis Diana!! Tillsammans blir vi rätt bra på tvspel. Eller hur Diana? Minns du när vi spelade Harry Potter på mitt gamla trasiga PS1 när allt blev helt svartvitt, men vi klarade det ändå! Och sen när vi spelade Narina på PS2 så fan var ännu svårare, Kommer du ihåg? Synd att det oxå är lite knasigt. Men nu har jag ju ett wii sen länge så nu vet du vad som väntarar dig när du kommer hit på besök i sommar. hahahaha :-p

 

 

NAAWWWWW

 

Är den inte bara för söt?

 

 

Äntligen kom jag ihåg när jag var i affären att köpa spraybalsam och denna var ju bara för söt. Finaste flaskan och till det bästa priset i hyllan dessutom. ;-)

Plus att den faktiskt luktade godast oxå.

 

Min långa tjocka kaluffs jag har på huvudet är svår att reda ut utan balsam. Det går åt typ dubbelt så mycket balsam än schampoo hemma hos mig. Jag försöker vårda och vara rädd om håret så jag tvättar det bara varannan dag (mer sällan skulle säkert vara ännu bättre för håret) Mina hår tvättdagar har av en tillfällighet blivit söndag, tisdag, torsdag och så här års simmar jag ju mycket som alternativ träning vilket inte är särskilt bra för mitt hår. För vilka dagar simmar jag? Jo, måndagar, onsdagar och fredagar. Alltså inte de dagar jag tvättar håret vilket dock betyder att mitt hår får utstå onödigt mycket vatten. Har inget val då simmdagarna anpassas efter deras öppettider och mina arbetstider. Jag sätter upp håret i en knut högt upp på huvudet för att undvika så mycket som möjligt att det  bli blött men ibland är det ju oundvikligt och ibland kommer eftersvettningarna i det varma kvav omklädningsrummet som ett brev på´posten och då känns det fräschast att skölja igenom håret. In i duschen måste jag ju ändå för att skölja och tvätta bort kloret från kroppen. Men som sagt mitt hår är svårt att hantera om det har blivit blött utan att balsamerats. Så nu har jag införskaffat ett spraybalsam så jag kan få ordning på håret efter det blivit blött av simmningen. Den får åka ner i träningsväskan direkt för imorn bitti vankas det morgonsimmning och jag har ju som tidigare nämnt tvättat kalufsen idag.

 

Hopps den är bra oxå och inte bara fin.

 

 

 

 

 

DET ÄR JU FÖR FAN VINTER!

Jag fryser aldrig eller iaf väldigt (läs VÄÄÄÄLDIGT) sällan. Om jah fryser eller är kall så är det oftast fötterna, dem är kallast på mig. Händerna är oftast kokheta men inye idag. Idag har jag ta mej tusan frusit hela dagen! Det är iskallt, det är vinter.  Går och lägger mig i igloon med kalla händer och det svala sommartäcket....
Burrrrr. Skulle vilja plocka fram duntäcket igen :(

Snart kommer jag gnälla och klaga på att det är på tok för varmt. Jag vet. Och då säger alla: Klaga inte, när det äntligen är varmt för sen i vinter klagar du på  att det är för kallt! Nej, då brukar jag svara att jag klagar ALDRIG på kyla, snö och vinter så jsg får klaga på värmen hur mkt jag vill! Punkt slut. Klagar jag nu? Ja lite men det är faktiskit slutet på juni och det är runt 10 grader och det är inte ok. Så måste man ju tänka på att eftersom jag aldrig fryser så är ju jag ovan att frysa,  det är ju jobbigare för mig som aldrig brukar frysa än dem som brujar. De borde vara vana. ;-) :-p

Nej fiiii fan vad kallt det ska va! Nu får det vara nog! Godnatt

100 INLÄGG

 

Förra inlägget blev bloggens 100'de inlägg!

 

Det är väl ändå värt att fira? Lite iaf?

 

BUUUURRRRRRRR

Det här är fan inte okej!!!

 

 

 

5 grader ute när jag vakna i morse! 5 grader!!! Det är ju inte ens i närheten av sommarvärme. Och vad klär du på dig? Trekvarts-byxor, linne och en kofta. Varför? Jo för det är sommar, vaddå 5 grader känns väl varmt i juni? Vad klär du på dig i november när det är 5 grader ute? Jo, strumpor, kängor/stövlar, jeans, tröja, kofta, skinjacka/vinterjacka, säker halsduk och vantar oxå. Ser ni skillnaden? Helt galet! Inte klär man på sig allt det när det är 5 grader i juni, vilket betyder att det ska INTE vara bara 5 grader i juni oavsett om det är på natten eller på dagen. Höll ju fasen på att frysa ihjäl när jag var ute med hunden i morse. Kände hur bröstvårtorna stod ut som spjut innanför tröjan. Tanken på att simma denna morgon var inte särskilt lockande. Men jag tänkte, fan det blir väl varmare?!

 

Guuuud, så skönt det var att gå ner i bassängen. 26 grader i vattnet och 8 grader uppe på land. Betydligt skönare att simma kan jag ju säga.men att gå upp ur vattnet sen är aldrig kul, piskande kallt. Hopp in i den varma duschen som för en gångs skull skulle vara skön då det i vanliga fall är för varmt så man blir varm och eftersvettas när man byter om. Idag pga av kylan ute tror jag det dragit på mer värme i duschen. Man kan nämligen inte reglera det själv tyvärr. Jag höll ju på att bli helt sönder-skållad! Brännskader here we come. Så varmt duschar jag inte ens hemma. Kunde inte ens stå under strålarna. Helt sjukt. Det blev en snabb dusch.

 

På med kläderna igen och ut i 8 graders kyla igen. Det kan fasen inte vara hälsosamt att vakna och kliva ut i 5 grader, bada i 26 grader, duscha i 40-50 grader och sen ut i 8 grader. Undra på att man blir sjuk, peppar peppar.

 

men tur var väl det, att jag bet ihop och gick och simmade för då är dagens förbrännings-mål avklarat. 926 kcal är inte bara simmning utan även cykling till och från jobbbet 4 gånger och hundpromenad. Men hade jag inte simmat imorse hade jag ju fått hittat på nåt mer ikväll och det pallar jag inte. Jäkligt nöjd med dagen resultat och morgon träning verkar vara nåt som passar mig.

 

Buuuurrrrrrrrrrr!!!!!

 

Det var riktigt kallt hela dagen faktiskt. Hade min munkjacka OCH min fleecetröja på mig ute på jobbet idag och ändå frös jag. Jag som aldrig fryser. Så mycket kläder har jag ju inte haft på mig sen i februari typ. hua hua.

 

Väl hemma påbörjades ett projekt som jag har haft i huvudet läääääänge. Men nu ska det bli något av det. Än så länge har jag bara gjort en för test. Typ en prototyp skulle man kunna säga. Än så länge vet jag igenting om resultatet. Kanske fler prover med andra tekniker måste göras men förhoppningsvis blir det som jag har tänkte mig och detta gav mig ytterligare en ide som får bli nästa projekt. Två nya projekt till och med. Borde skriva upp dem så att jag inte glömmer bort dem.

Spänning på hög nivå! 

 

 

 

Nej nu har jag bloggat ifatt hela helgen. Nu ska jag hitta på nåt annat.... om jag orkar, känner medans jag har suttit här att jag mer och mer börjar må lite illa. Vet inte hur det kommer sig men så är det iaf. Mår illa men vill ju inte bli sjuk, peppar peppar.

 

Vi hörs¨

Tjingeling

SÖNDAG

Gjorde fanimej inte ett skit idag. Sa att jag skulle städa men inte gjorde jag det. Eller jo det gjorde jag har faktiskt röjt en hel del men skulle behöva damsuga och skura golven med det "glömde" jag.

 

Annars spenderades min dag vid datorn och framför "The blacklist"

 

 

Löööööööv it!!!

Sjukt bra!

Idag lyckades jag avsluta hela säsong 1. Detta är en riktigt bra serie och grymt spännande. Gillar den skarpt och jag längtar redan på nästa säsong. Undrar jag hur länge jag kommer att få vänta på den??

 

 

Kvällen avslutade jag med en film för omväxling hehehe

 

Lånade "The heat" av Uffe. En komedi med Sandra Bullock som är en personlig favorit gällande skådespelerskor. En komedi med Sandra Bullock är alltid rolig, det slår aldrig fel.

 

Även denna var riktigt kul!

 

 

 

 

 

 

LÖRDAG

Hoppsan, vi sov visst lite väl länge idag (jag sov dåligt hela natten dock) Men vi kom iväg till himmelstalund för en simtur iaf. Morgen simmet blev förmiddags simm. Vilket ledde till att frukosten sen blev en brunch. Vi simmade i ca 45 minuter sen promenerade vi hemåt. Jag gosade med Teddy, Johanna gjorde brunchen och Patric diska. Himla bra fördelat tycker jag.

 

Kaffe, ägg, yoghurt, jordgubbar och lchf-scones till brunchen.

Seeeeeefiieeeees! :-p

Vi övar på att sitta lite.

Sötaste ungen i världen!

och gladaste!

 

 

 

Johanna och Teddy skjutsade hem mig till mamma och pappa på eftermiddagen där jag tog en tupplur innan maten. Vi käkade, fikade, gluttade lite på fotboll sen åkte jag hem till mitt igen.

 

 

Godnatt!

 

MIDSOMMARAFTON

Midsommarafton firas hos Uffe och Monica (morbror & moster) i typ Nykil utanför Linköping. Med mamma och pappa, mormor, Johanna och Patrik och allas favorit Teddy så klart.

 

Vädret var helt oki förutom att det var lite småkyligt ibland. Jag , Johanna och Monica bubblade i i bubbelpoolen medans de andra var på promenad, vi åt sill och potatis, fikade, grillade gott på kvällen och mormor ordnade med tipspromenad som vanligt. Jag kunde inte en enda fråga som vanligt, gissade på alla men fick 8 poäng av 12 möjliga och med det kom jag på delad andra plats!!! Helt galet!

 

Det blev ju även en hel del Teddy-gos :-)

Feeeling the summer in my new dress!

 

Johanna och Teddy

Söt-nöten!

Skön bild på Alva

Dags för bubbel

Och så en drink på det!

 

Teddy hos.... gamel-morbror?

Teddy hos sin gamel -mormor

Lilltösen håller ett stadigt tag om mosters hand finger på vägen hem

 

 

Följde med den lilla familjen hem för att Johanna ville ha sim-sällskap på lördag morgon.

 

Tjingeling